伊藤英明 海猿出演時の年齢や髪型セットの仕方あの時計ブランドまで判明!!筋肉トレーニング方法や画像があなたも惚れ惚れ!?

伊藤英明さんと言えば、映画・ドラマともに「海猿」が大ヒット。

海上保安官を演じきりましたが、あの迫真の演技を魅せた当時の年齢は何歳だったのでしょうか。また「海猿」出演時の髪型が人気です。髪型セットの仕方を紹介します。さらに、着用していた時計ブランドまで判明。おもしろ話まで紹介します。

そして伊藤英明さんと言えば、あの筋肉が魅力的ですよね。筋肉トレーニング方法や画像まで調べてみました。

伊藤英明 プロフィール

• 名前：伊藤英明（いとうひであき）
• 生年月日：1975年8月3日
• 出身地：岐阜県岐阜市
• 職業：俳優
• 所属事務所：A-team

海猿出演時の年齢や髪型セットの仕方あの時計ブランドまで判明!!

海猿出演時の年齢は??

伊藤英明さんが、「海猿」に出演した際の年齢は、

• 28歳：映画「海猿 ウミザル」2004年6月12日 公開
• 29歳：テレビドラマ「海猿 UMIZARU EVOLUTION」2005年7月5日～

海猿出演時の髪型セットの仕方はコレ!!

「海猿」出演時の伊藤英明さんの髪型が人気です。スタイル方法は、

• 髪全体を濡らしてからタオルドライ
• ドライヤーで乾かす
• 前髪はナチュラルな七三分けにする
• 放射状をイメージした乾かし方をする
• ワックスを軽く手にとって髪全体に揉みこみ、トップを中心としてゆるふわな立ち上がりを作る
• 両サイドのサイドバングは外ハネさせる
• 仕上げにヘアスプレーでキープさせる

夜お風呂に入る人は、朝もシャワーに入らないといけないですね。とは言え、そうとも言ってられないと思いますので、霧吹きタイプの容器に水を入れてシュッシュでもOKでしょう。このタイプなら100均にも売ってます。最初は慣れないと思いますので、まずは休日にやってみる、できるようになったら普段もやる、という段階で楽しむのはいかがでしょうか。おしゃれ男子は時間がかかりますね（笑）

海猿出演時に着用していた時計ブランドはコレ!!

 

映画「THE LAST MESSAGE 海猿」出演時に着用していた時計はドイツ製のミリタリーウオッチ「Sinn」です。

ドイツの対テロ組織特殊部隊「GSG-9」採用モデルで、特殊任務のときに邪魔にならないように左リューズの特別仕様となっています。そして「海猿」にふさわしく驚異の5000m防水を実現。ケース内にシリコンオイルを充填し、どんな深さの水中でも、見る角度に関係なく文字盤をはっきり視認できる仕組みとなっています。まさにプロフェッショナルのための腕時計。

左リューズの特別仕様とありますが、あなたは腕時計を右にする派、左にする派どちらでしょうか？ここで面白い話を見つけました。

右にする派の意見

• 理由は、竜頭（リューズ）が手首に当たってこすれないように
• イタリア人は利き腕に時計をして、みんなに見せびらかす。なので、一般的には右腕に時計をする。

左にする派の意見

• 一般的には利き腕と逆の腕に付けるものとされているので従っています。
• 右ききなので右手ではめるからです

ここまではわかるのですが、面白いのはここから。まさかの、、

両手にする派の意見

筋肉トレーニング方法や画像があなたも惚れ惚れ!?

伊藤英明さんが筋肉を作るきっかけとなったのは、「海猿」への出演がきっかけで、2003年から筋肉トレーニングを開始したそうです。役作りをするため、具体的には、海上保安官という役に相応しい説得力のある筋肉を作りたいという考えから、定期的にジムに通い過激なトレーニングを行っていたようです。また、海上保安庁が実際にやっている訓練を約2か月間合宿したんだとか。過激とは言え、少しでも自分の体と向き合う時間を持つと新しい発見があり充実した生活が送れると話していたそうです。その努力の結果が今の伊藤英明さんの筋肉になり、「海猿」は代表作になったと言えるでしょう。

「海猿」をきっかけに、雑誌「TARZAN」の表紙を飾り、インタビューでは

• 専用の加圧ベルトを腕や足の付け根に巻きつけて、適度に血流を制限して行うトレーニング法
• 食事法は5回に分けて少しづつ食べる

と語っています。また、トレーニングをしていると、その時々で自分の体に必要なものがわかるようになり、例えば疲れている時は、肉や魚や甘いものが食べたくなったり、代謝が落ちたらスパイスの効いた料理が欲しくなるというように、身体の声を聞くことによって食べすぎを防いでいるのだそう。それだけではなく、昔は時間をかけて重いウェイトのものを上げていたそうですが、ウェイトトレーニングを長く続けていると、ウェイトを上げるときに無意識に得意な筋肉ばかりを使うようになってしまい筋力がアンバランスになりやすいんだとか。それを回避し、軽い負荷で筋肉が作り上げていく加圧トレーニングを選んだようです。

自分の体と向き合う時間を持つと新しい発見があり充実した生活が送れる。まさに自分の体が何を欲しているのか、自分の体がどんなトレーニングだったらより良くなるのか研究に研究を重ねた結果と言えるでしょう。40代とは思えない美貌が素晴らしいですね。さらに、スポーツが趣味としているだけあって、ダイビングインストラクターの資格を持っているそうです。

過去には、gooランキングが発表した「脱いだら凄い！筋肉ムキムキすぎる俳優ランキング」で1位にランクインしたことも。

• 1位　伊藤英明
• 2位　鈴木亮平
• 3位　坂口憲二

ジャニーズはかわいいから筋肉つけすぎで複雑なファンを抱える岡田准一さんの記事はこちら
岡田准一 筋肉つけすぎな現在画像入手!宮崎あおいとの共演作や新居は遺跡発掘場所!?

まとめ

• 伊藤英明さんが、「海猿」に出演した際の年齢は、28歳：映画「海猿 ウミザル」2004年6月12日 公開、29歳：テレビドラマ「海猿 UMIZARU EVOLUTION」2005年7月5日～
• 髪型セット方法は上記参照
• 映画「THE LAST MESSAGE 海猿」出演時に着用していた時計はドイツ製のミリタリーウオッチ「Sinn」
• 筋肉トレーニング方法は「加圧トレーニング」
• 加圧トレーニングとは、専用の加圧ベルトを腕や足の付け根に巻きつけて、適度に血流を制限して行うトレーニング法
• 自分の体と向き合う時間を持つと新しい発見があり充実した生活を送れると語る
• 努力の結果が今の伊藤英明さんの筋肉になり、「海猿」は代表作になったと言える

今後もご活躍期待しています。最後までお付き合いいただきありがとうございました。