安田美沙子 マラソン記録や独自トレーニングについて。子供の誕生日と画像は公開で名前は非公開やスクールはどこでダウン症は本当?

安田美沙子さんについて、

• マラソン記録や独自トレーニングについて
• 子供の誕生日と画像は公開で名前は非公開やスクールはどこでダウン症は本当?

是非最後までお付き合いください。

安田美沙子 プロフィール

• 名前：安田美沙子（やすだみさこ）
• 生年月日：1982年4月21日
• 出身地：京都府宇治市
• 職業：タレント、女優、元グラビアアイドル
• 所属事務所：株式会社アーティストハウス・ピラミッド

マラソン記録や独自トレーニングについて

記録

自己新記録を更新
3時間44分56：2012 名古屋ウィメンズマラソン

他マラソン大会記録

• 3時間48分台 2014 名古屋ウィメンズ
• 3時間49分台 2011 湘南国際
• 4時間09分台 2009 ホノルル
• 4時間14分台 2013 名古屋ウィメンズ
• 4時間24分台 2008 ホノルル
• 4時間28分台 2009 東京

2008年ホノルルマラソンでフルマラソンに初チャレンジ。
4時間24分55秒の2988位で完走。ペースは10分18秒。

ちなみに、時間制限について、

• ホノルルマラソン：無し
  
• 東京マラソン：7時間以内
• つくばマラソン：5時間50分以内
• 横浜国際女子マラソン：3時間15分以内

過去に、マラソンについて、こう語っている。

私とマラソンの出会いは、2008年の新年会でした。

たまたまホノルルマラソンを走ったことのあるランナーの方がいて、その人に「フルマラソンを走ると何かが見えるよ」と言われて、
直感的に「これは今やらないと一生後悔する」と思ったんです。

それと私は、「これだけは誰にも負けない！」と言えるようなものをそれまで持っていなかったんです。
だからフルマラソンを走れば自分にも誇れるものができるかな、と思って。

でも、初めて走ったフルマラソンはすっごく悔しい思いをして終わりました。

走る前は「ゴールをしたら自分のことを褒めてあげよう」「これを最初で最後のフルマラソンにしよう」と考えていたんですけど、走り終えたら全然そんなこと思えなかった。
逆に、「もっとできたはずなのに！」ってなっちゃって。

それからですね、ランニングのとりこになったのは（笑）。

トレーニングについて

月末のハーフマラソンに向けてトレーニング✨間に合うかな。。。#nike #run #キネシス pic.twitter.com/VvxVYi8I0G

— 安田美沙子 (@misako421) 2017年12月16日

トレーニングについて、最初は、走るために必要なことは全部やろうと決め、ジムでランニングマシーンで走ったり、腹筋したり、走る筋肉を付け始めていましたそうだ。

週3、4回ぐらい走るようになり、最初は4、5キロぐらいから始め、2週間後ぐらいに10キロ走ったそう。
最初に10キロ走ったときはすごくしんどかったそうだ。段々と平気になり、徐々に距離を伸ばしていったそうだ。

途中、「しんどいなあ」「やめたいなあ」と思ったことはたくさんあったそう。
しかし、どうしたら頑張れるかいつも考えていたそう。いろいろな人が応援してくれているから、その人たちの分も頑張ろうとか。あらゆる方法をかき集めたりとか。

でも結局、走ってるときも、終わったあとも、いつも走ってよかったと思えるんだとか。
自分の中で、絶対にプラスになって終わる。それが分かっているので、つらくても「よし！行ってしまえ」と思えるそうだ。

1度だけ、本当に走るのが嫌になったことがあったそう。
自分でもマヅいと思い、茅ヶ崎に住んでいるトレーナーさんに会いに行き、海沿い25キロくらいを走るのを付き合ってもらい、また走るのが好きになったそう。

飽き性で面倒くさがり。
でも、やらずに後悔する方が嫌。単純に欲張りで負けず嫌い。
と、自身をよく知り、自身の特性をうまく使い分けていることが伺える。

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子供の誕生日と画像は公開で名前は非公開やスクールはどこでダウン症は本当?

誕生日

2017年5月3日。

• 2014年3月14日：下鳥直之さんと結婚
• 2017年5月6日：出産報告

無痛分娩だった。

名前

非公開。

画像

自身のインスタグラムで、子供の写真をたくさん投稿している模様。

スクール

ダウン症

デマ。

ただ、過去に子宮内膜症に。

どれくらいの症状だったかはわからないが、旦那が妊娠中に浮気、ということが重なったことや、出産後に髪の毛が抜けたというようなことも語っていたため、子供は何か障害があるのではないかといった、芸能人特有の噂がでたのではないかと推測。

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まとめ

安田美沙子さんについて、

• マラソン記録や独自トレーニングについて

自己新記録を更新
3時間44分56：2012 名古屋ウィメンズマラソン

飽き性で面倒くさがり。
でも、やらずに後悔する方が嫌。単純に欲張りで負けず嫌い。
と、自身をよく知り、自身の特性をうまく使い分けていることが伺える。

• 子供の誕生日と画像は公開で名前は非公開やスクールはどこでダウン症は本当?

誕生日は、2017年5月3日。

画像は、インスタグラムにたくさん投稿している模様。

名前は、非公開。

スクールは、自身のブログで、プレスクールへ親子面談に行ったり、リトミックに行ったりしたと投稿している。

ダウン症は、デマ。

今後もご活躍期待しています。
最後までお付き合いいただきありがとうございました。